La méditation à l’école… Quelle drôle d’idée me direz vous ? Pourtant utiliser cet « outil » en classe est une excellente idée et même un cadeau pour les élèves…. et pour les profs ! Voici pourquoi…

Le yoga peut être un très bon outil pour permettre au enfants d’apprivoiser à la fois leur corps, leurs émotions et leur respiration. Découverte…